Termine für Körperbewusstsein und OM-Chanting

Körper-Bewusstsein

Was bedeutet es, sich seines Körpers bewusst zu sein?
Bewohnen wir unseren Körper mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit?
Genießen wir die Sinnlichkeit des Lebens in all ihrer Bandbreite?
Erlauben wir uns, tief verwurzelt zu sein im Irdischen und dies als Basis unserer gelebten Spiritualität anzunehmen?

Termin für das "Körper-Bewusstsein" im ....:

Dienstag den 07.03.23 18 Uhr

Im Kurs Körperbewusstsein werden wir in der ersten halben Stunde im lockeren meditativen Tanz Blockaden aufspüren.
In der zweiten Hälfte beschäftigen wir uns mit dem Nachfühlen der Blockaden unterstützend durch Akupressur bestimmter Punkte, Atemtechniken oder Klangschalenmeditation.
Wünsche für Themen zur Akupressur gerne äußern. (Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Stärkung des Immunsystems etc)

im März: Kräftigungs- und Dehnübungen für den unteren Rücken/Bauch

bitte Yogamatte oder Decke mitbringen

Ich bitte um vorherige Anmeldung, da der Platz begrenzt ist.

(Ich bitte um einen Beitrag von 10 € pro Person)

OM-Chanting

Dienstag den 07.03.23 um 19 Uhr

Das OM-Chanting ist kostenfrei. (Es steht eine Spendenkasse für das Atma-Kriya-Yoga-Institut bereit).

Bitte melden Sie sich an:

- per email (auch über die web-Seite möglich) oder

- die Praxis: 07051-8064810

- die Handy-Nr.: 0151 56 0 55 63 1

gerne auch über Whats-App oder Telegram